Valebio Graine De Chanvre Bio 200g
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Riche en Protéines et Magnésium
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Plante aux avantages méconnus, le chanvre présente de nombreux bienfaits nutritionnels.
Le chanvre est au service du système immunitaire !
En le consommant, le métabolisme est renforcé grâce à une forte teneur en vitamines, minéraux, protéines, fibres et une constitution équilibrée en oméga 3 et 6, parfaits pour la santé des artères.
La graine de chanvre peut se consommer entière ou moulue.
Moulue, elle donne une farine très diététique pour les gâteaux et le pain.
Il est aussi possible de la faire griller.
Graine de Chanvre.
Analyse nutritionnelle pour 100g / %VNR* :
| Energie | 2732kJ/567kcal / 38% |
| Matières grasses (g) Dont acides gras saturés Dont poly-insaturés Dont oméga 3 Dont *** Omega-6 |
43 / 61% 5 / 25% 33 22.5 8.1 |
| Glucides (g) dont sucres |
6.7 2 |
| Fibres (g) | 5 / 20% |
| Protéines (g) | 33 / 66% |
| Sel (g) | 0 |
| Potassium | 1150mg / 58% |
| Magnesium | 690mg / 184% |
* VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000kcal).
*** Riche en acides gras insaturés dont l'acide gras essentiel : acide linoléique (omega 6)
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